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Eccoci ad un nuovo WORKSHOP aperto a TUTTI!!


Il workshop é un’esperienza di avvicinamento alla corda liscia e ai tessuti aerei nonché approfondimento e applicazione di alcuni principi in particolare di ‘uso della dinamica’ e ‘propriocezione aerea’ attraverso movimenti di controllo in particolare di roll-up e roll-down e posizioni statiche. Ugualmente il workshop è dedicato a chi già conosce la tecnica della corda e dei tessuti da un po’ di tempo e vuole approfondirne il lavoro tecnico e di ricerca. Parallelamente verrà svolto un lavoro sugli Straps di preparazione fisica specifica per le discipline aeree fini ad arrivare alla tecnica di cinghie impostando il lavoro su figure statiche(plank) e dinamiche.

RINGRAZIAMO IL NOSTRO SPONSOR: